sábado, 18 de diciembre de 2010

Armas blancas

El armamento de las artes marciales tiene una historia tan antigua como los estilos en sí mismos. El uso y el desarrollo de armas variaron con el tiempo y el lugar en los cuales cada arma originó y prosperó; aunque todas ellas fueran diseñadas originalmente para los propósitos combativos, sobre los años el uso del armamento se ha utilizado para el desarrollo de la fuerza en los brazos y las muñecas, la coordinación del ojo-mano y la sincronización y el control.
Algunas de estas armas blancas son:

  • Katanas: Tipo particular de sable de filo único, curvado, tradicionalmente utilizado por los samurais. Su tamaño más frecuente ronda el metro de longitud y el kilo de peso.

  • Nunchakus: Está formado básicamente por dos palos muy cortos de entre 30 y 60 cm unidos en sus extremos por una soga o cadena.

  • Tonfas: Se utilizan por parejas, para poder así efectuar defensas y ataques simultáneos y su longitud debe ser ligeramente superior a la del antebrazo.
    El mango al ser perpendicular al cuerpo central, permite realizar movimientos circulares, dotando a los ataques de mayor fuerza.

  • Shuriken: Tiene unas puntas afiladas y bordes cortantes con los que se atacaba a los enemigos. Muchas veces, estas armas estaban envenenadas para mejorar su efectividad.

  • Bo: bastón largo de madera.

Exhibiciones y combates

Os voy a mostrar una serie de videos; uno de ellos sirve para aprender cómo realizar algunos los golpes, nos lo explica en este video mi maestro de hapkido Kim Man Young; otro consta de una exhibicion y por último la puesta en práctica de todo lo aprendido tendrá lugar en el tatami con el combate.



Técnicas y pumses:







Exhibición de taekwondo:

 





Combate:

miércoles, 8 de diciembre de 2010

Combate

Uniforme de los competidores:
*Vestimenta: Dobok (uniforme) y Ti (cinturón).
*Protecciones: protector de cuerpo (peto), casco, coquilla, antebrazos, espinilleras y protector bucal.


División de pesos: 
*Categoría masculina:
                Menos de 58 Kg.
                58 a 68 Kg.
                68 a 80 Kg.
                Más de 80 Kg.


*Categoría femenina:
               Menos de 49 Kg.
               49 a 57 Kg.
               57 a 67 Kg.
               Más de 67 Kg.



Duración del combate:
La duración de los combates será de 3 asaltos de 2 minutos, con un minuto de descanso entre asaltos. En el caso de empate después de finalizado el 3er asalto, un cuarto asalto de dos minutos se llevará a cabo como asalto de muerte súbita, después de un minuto de descanso tras el 3er asalto.



Procedimiento del combate:

1*Llamada de los competidores. 
El nombre de los competidores se anunciará tres veces, empezando tres minutos antes del inicio programado para la competición. Los competidores que no aparezcan en el área de combate en el tiempo de un minuto después del inicio programado para la competición, se considerarán retirados. 


2*Inspección física y de uniformes. 
Después de que hayan sido llamados, los competidores se someterán a la inspección física y de los uniformes en la mesa de inspección que les ha sido asignada. El competidor no debe mostrarse hostil y además no debe llevar materiales que puedan causar daño al otro competidor.

3*Entrada en el área de competición.
Después de la inspección los competidores entrarán en el lugar de espera con el entrenador y un médico del equipo.
Los competidores accederán al área de competición con el casco sujeto bajo el brazo izquierdo. Al finalizar el combate deberán quitarse el casco antes de realizar el saludo y esperar la decisión de vencedor por parte del árbitro central

4*Inicio y final del combate.
El combate, en cada asalto, se empezará con la declaración de “Sijak” (comenzar) por parte del árbitro y terminará con la declaración de “Kuman” (final) por el mismo árbitro.


Puntos válidos:
*La técnica válida sobre el tronco puntúa (+1) un punto (puño o pie)
*Los ataques de patada con giro en el peto valen dos puntos (+2)
*Los ataques válidos a la cabeza valen tres puntos (+3)

Actos prohibidos y penalizaciones:
*Cruzar la Línea Límite
*Evitar el combate dando la espalda al adversario.
*Caerse.
*Agarrar, retener o empujar al oponente.
*Atacar por debajo de la cintura.
*Simular lesión.
*Cabezazo o atacar con la rodilla.
*Golpear la cara del oponente con las manos o puños.
*Actos indeseables, de mala conducta, por parte del competidor o entrenador.
*Atacar al oponente caído.
* Ataque intencionado a la cara del oponente con el puño.
*Interrumpir el progreso del combate por parte del competidor o entrenador.



Rangos

Los distintos niveles en las artes marciales se diferencian mediante cinturones y en función de mayor o menor rango se le asigna un color.


Para ascender de categoría es necesario someterse a una evaluación donde se tendrá en cuenta su SHIN-GI-TAI, que significa que el adepto evoluciona hacia su perfeccionamiento integral (Shin = espíritu, carácter, Gi = técnica, destreza, Tai = resistencia, flexibilidad); el examinador será una persona de mayor experiencia.


La estructura de los títulos se dividen en dos categorías: una incluye los grados kyu, y la otra los grados dan.
Dentro de los grados kyu, el primer cinturón es el blanco y le suceden el amarillo, naranja, verde, azul, marrón, y negro (ordenados de mayor a menor).




Los grados dan, comienzan a partir del cinturón negro y van desde el primero hasta el noveno.


¿Cómo ponerse el cinturón? Aquí dejo una ilustración que indica los pasos a seguir.


Obi





Introducción en las artes marciales

¡Hola a todos! El título de mi blog está escrito en coreano, y significa ARTES MARCIALES; todas las disciplinas que engloba este término me encantan, pero antes de profundizar en algunas de ellas os voy a contar qué son exactamente, cómo surgieron y para qué sirven.


Las artes marciales son las diferentes formas de lucha utilizadas por el ser humano desde tiempos remotos, como medio de defensa con armas blancas (tales como dagas o katanas) o sin ellas.


Surgieron en Asia debido a las innumerables guerras que acaecían en el continente. Los asiáticos no poseían armamento suficiente o adecuado para ese tipo de batallas y con su ingenio tuvieron que idear algo para defenderse del enemigo; llegaron a la conclusión de que el cuerpo era el arma más potente que había y así inventaron técnicas de brazos, piernas y llaves que derrotasen a sus adversarios.
Una vez que dichas artes marciales perdieron su peso en el dominio de la sociedad y la defensa del país se transformaron en una opción para el desarrollo físico y espiritual de las personas.


Uno de los aspectos más importantes y característicos de esta disciplina es la autodefensa y el combate; pero el objetivo principal va mucho más allá de todo eso; se trata de alcanzar el poder de la mente sobre el cuerpo, dominar la energía y las emociones negativas que perturben la armonía interior.


Espero que hayáis aprendido algo más de este deporte; no obstante seguiré contando muchas más cosas para que tengáis al menos unas nociones mínimas sobre las artes marciales.


¡Un saludo!